Salute e benessere

Bere olio al mattino

Bere olio al mattino: tutto quello che c’è da sapere sul nuovo trend

Erika Fameli

Il trend del momento dice di bere olio al mattino, meglio se prima di fare colazione, ma perchè? Ecco tutti i ...

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Bere troppo caffè fa male

Bere troppo caffè fa male alla salute, allora come rimanere attivi? Così!

Erika Fameli

Bere troppo caffè fa male alla salute, su questo i medici sono d’accordo, ma con cosa sostituirlo nel quotidiano? Ecco qualche ...

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metabolismo lento o veloce?

Vuoi sapere se il tuo metabolismo è veloce? Ecco come fare per scoprirlo

Jessica M.

La domanda delle domande è proprio questa, come capire se il metabolismo è veloce oppure no. Ecco come saperlo e come ...

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bere acqua frizzante

Bere acqua frizzante fa bene o male? La verità che non ti aspetti

Jessica M.

L’acqua frizzante è amata da molti. Eppure ci si chiede da sempre se fa bene  male, ecco cosa dicono gli esperti. ...

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Riprendere a correre

Riprendere a correre: fai attenzione a non commettere questo errore, può essere fatale

Erika Fameli

Fai molta attenzione a non commettere questo comunissimo errore se vuoi riprendere a correre: rischi di rovinare tutto. La bella stagione ...

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glicemia

Pasta o pane: ecco quale alimento scegliere per tenere sotto controllo la glicemia

Jessica M.

La glicemia si alza di più con pasta o con il pane? Gli esperti ci danno una risposta concreta e netta, ...

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Dieta del monaco

Digiuno del monaco, ecco in cosa consiste e quanti kg puoi perdere: pronto per l’estate in un attimo

Erika Fameli

In cosa consiste il digiuno del monaco, e quanto può farti perdere? Ecco tutto quello che devi sapere su questa pratica. ...

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verme nella frutta

Il verme nella frutta è pericoloso? Ecco cosa dovresti sapere se ne trovi uno

Jessica M.

Il verme nella frutta è un avvenimento comune. Alcuni sottovalutano la sua presenza altri si preoccupano, ecco chi ha ragione.   ...

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mal di testa mattutino

Ti svegli con il mal di testa? Ti svelo quali sono le cause

Jessica M.

Se ti svegli la mattina col mal di testa e ti chiedi come mai ora potrai sapere la verità. Ecco svelati ...

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Mental wellness

Mental wellness, la pratica che aiuta a dimenticare lo stress: come e dove praticarlo?

Jessica M.

Il mental wellness è un nuovo trend che sta prendendo piede. Lo scopo è quelli di rigenerare la mente e staccare ...

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Abitudini per invecchiare bene

Abitudini per invecchiare bene: se le acquisisci prima dei 40 anni sei salvo

Erika Fameli

Ecco alcune abitudini per invecchiare bene che dovresti acquisire prima dei 40 anni. Quali di queste sono già nella tua routine? ...

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Hair oiling

Ecco tutto quello che devi sapere sull’hair oiling: fa davvero bene?

Erika Fameli

Cos’è l’hair oiling? Ma soprattutto, fa davvero così bene ai nostri capelli come dicono? Ecco tutto quello che devi sapere. L’hair ...

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Plastica nelle barrette Oreo

Pezzi di plastica nelle barrette Oreo: ecco il lotto ritirato dal mercato, attento

Erika Fameli

Attenzione, potresti trovare dei pezzi di plastica nelle barrette Oreo: questo lotto è stato ritirato dal mercato, controlla subito. Corri immediatamente ...

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Allarme capsule monodose

Allarme capsule monodose per la lavatrice: i tuoi figli rischiano di avvelenarsi

Erika Fameli

Allarme capsule monodose per la lavatrice: se tieni alla salute dei tuoi figli non usarle, possono essere velenose. Uno studio mette ...

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L'ammorbidente fa male

L’ammorbidente fa male alla salute, non usarlo mai su questi capi

Erika Fameli

L’ammorbidente fa male e non dovresti usarlo mai su determinati capi: ecco quali sono e perchè non dovresti più comprarlo. In ...

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Tisana sgonfia la pancia

Questa tisana mi ha sgonfiato la pancia, ora sembra una tavola da surf: ti servono solo due ingredienti naturali

Susanna Bargiacchi

Finalmente ho sgonfiato la pancia con l’aiuto di questa tisana. Ha soli due ingredienti naturali ed è veramente potente.   Sempre ...

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Miele per curarsi

Come usare il miele per curarsi: ecco il rimedio casalingo a tantissimi mali

Erika Fameli

Il miele è un alimento dalle mille risorse: ecco come usare il miele per curarsi e quali sono le sue proprietà ...

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Cibi che danno dipendenza

Cibi che creano dipendenza: questi sono pericolosissimi, smetti subito di mangiarli

Erika Fameli

Se hai voglia di mangiarli in continuazione, dovresti sapere che questi sono cibi che creano dipendenza: attento a loro! Alcuni cibi ...

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