Salute e benessere
Se mangi la frutta dopo pranzo ingrassi. Stai attento stai facendo un danno al tuo corpo
Jessica M.
Magiare la frutta dopo pranzo è uno di quei miti che incidono sulla dieta. Ecco cosa dovresti sapere che riguarda la ...
Curare il cancro con i succhi: ex modella ha rischiato di morire
Erika Fameli
Un’ex modella ha tentato di curare il cancro con succhi e cibi crudi: ha rischiato di morire ma ora dice di ...
Hai una vita insoddisfacente? Fermati e metti subito in pratica questi consigli, vedrai che tutto cambierà
Martina Massai
La felicità non è un tesoro nascosto: smetti di cercarla dove non c’è e inizia a coltivarla dentro di te. Ecco ...
Il riposino pomeridiano va fatto? Attenzione perché i danni possono essere molto gravi
Jessica M.
Molti dopo pranzo hanno l’abitudine di fare un riposino per rigenerarsi. Quanto può far bene dormire durante il pomeriggio? Ecco la ...
Se i bambini bevono caffè subiscono malformazioni durante la crescita. Ecco quello che dovresti sapere
Jessica M.
Molti sostengono che il caffè possa influire sulla crescita dei bambini, danneggiandola. Ecco cosa dicono gli esperti in merito. Ricordo ...
Bambini poco attenti in classe, la colpa è dell’inquinamento, ecco perchè
Erika Fameli
Bambini poco attenti in classe: un nuovo studio dice che l’inquinamento influisce negativamente sull’attenzione, ecco perchè. Il cambiamento climatico influisce negativamente ...
Da quando bevo queste alternative al caffè, mi sento molto meglio: ecco quali sono
Martina Massai
Quante volte desideriamo energia mattutina che solo una tazza di caffè può dare? Non sempre possiamo berlo però, quindi ecco i ...
Cibi contro la stitichezza: ti aiutano a sentirti meglio
Erika Fameli
Ci sono alcuni cibi contro la stitichezza che ti aiutano a stare meglio e a non sentirti più costipato. Ecco quali ...
Mal di testa e palpitazioni: se fai questa cosa non ti passano più
Erika Fameli
Se hai spesso mal di testa e palpitazioni non basta smettere di bere caffè, ma ci sono altre cose a cui ...
Allarme microplastiche: sono ovunque, ecco come proteggersi
Erika Fameli
L’allarme microplastiche è sotto gli occhi di tutti, ma come possiamo proteggerci? Ecco 10 suggerimenti per farlo. Da qualche tempo si ...
Uomo ringiovanisce di 20 anni: ecco il suo segreto di giovinezza, è qualcosa di incredibile
Erika Fameli
Un uomo ringiovanisce di 20 anni grazie alla sua routine di benessere che invece di 61 anni gliene fa dimostrare meno ...
Difficoltà a perdere peso: hai sempre sbagliato tutto, ecco perchè non dimagrisci
Erika Fameli
Se hai difficoltà a perdere peso è perchè probabilmente commetti uno (o più) di questi errori, smetti subito di fare così! ...
Educazione alimentare, genitori indignati. Nelle scuole non viene insegnato a mangiare sano
Jessica M.
La proposta è quella di introdurre l’educazione alimentare. I bambini dovrebbero imparare a mangiare sano fin da piccoli. L’idea lanciata ...
Bonus psicologo: l’Ordine degli psicologi invoca una svolta epocale per la salute mentale in Italia
Martina Massai
Più di 5 milioni di italiani hanno bisogno del supporto di uno psicologo: ecco perché è fondamentale renderlo alla portata di ...
Butti via l’olio della scatoletta di tonno? Farlo danneggia la tua salute, ecco perché
Jessica M.
Molti hanno l’abitudine di gettare via l’olio della scatoletta di tonno. In pochissimi sanno che in realtà fa benissimo alla salute. ...
Fumare fa ingrassare: esternamente non si vede ma al tuo interno succede qualcosa di terrificante
Erika Fameli
Fumare fa ingrassare anche se spesso non è evidente: aumenta il grasso viscerale e fa malissimo, ecco perchè. Una delle tante ...
Merenda light, facile e veloce: barrette pronte in 5 minuti
Erika Fameli
Merenda light, facile e veloce: ecco come preparare delle barrette con miele e avena gustosissime e pronte in 5 minuti. Se ...
Igiene personale, sei sicuro di farla bene? Molti scordano queste parti
Erika Fameli
Sei sicuro di avere la giusta cura della tua igiene personale? Secondo alcuni studi, in tanti si scordano di lavare queste ...