Salute e benessere
I motivi per cui la dieta non funziona: ecco perchè non perdi peso
Erika Fameli
Segui un regime alimentare e ti alleni, ma non riesci comunque a perdere peso? Ecco i motivi per cui la dieta ...
Potresti avere il diabete senza saperlo. Ecco i sintomi più insoliti da tenere d’occhio
Jessica M.
Il diabete è una malattia solitamente ereditaria che spesso viene sottovalutata. I sintomi si manifestano a volte in maniera insolita. ...
I trucchi per essere veramente felici: un viaggio alla scoperta di sé grazie all’Happiness Tour
Martina Massai
Essere felici è un obiettivo che tutti noi cerchiamo di raggiungere e con queste strategie, possiamo davvero farcela! La felicità è ...
Skincare coreana: tutti i segreti e gli step da seguire
Alice Pacifico
Skincare coreana: tutti i segreti e gli step da seguire per far risplendere la nostra pelle La skincare coreana ultimamente sta ...
Ecco perché dovresti smettere di dormire con la tv accesa
Erika Fameli
Dormire con la TV accesa non è una buona abitudine, e dovresti smettere subito di farlo: ecco il perchè degli esperti. ...
Alimentazione sana senza dieta: sfrutta quella intuitiva e resta in forma
Erika Fameli
Alimentazione sana senza dieta, ecco come fare per restare in forma senza mettervi a dieta. Usa l’alimentazione intuitiva. Quando si parla ...
Alzheimer: i campanelli d’allarme che suonano anni prima
Martina Massai
L’Alzheimer, una malattia neurodegenerativa che colpisce tante persone, potrebbe iniziare a svilupparsi molto prima di quanto si pensi Un grande pass ...
Vitamina D e donne: un’analisi più approfondita degli effetti a lungo termine degli integratori
Martina Massai
Integratori di vitamina D e calcio nelle donne: quali sono gli effetti a lungo termine di questa pratica? I risultati sono ...
Problemi di creatività? Nessun problema, la scienza ci svela qualche trucco per raggiungere il flusso creativo
Martina Massai
In molti hanno sperimentato quel magico momento in cui la creatività fluisce libera e incontenibile. Ma se dovessimo avere un blocco? ...
Segreti di bellezza per minimizzare le rughe sotto agli occhi: ecco i rimedi della nonna
Martina Massai
Dimenticate costosi sieri e filler! La bellezza naturale è nelle nostre mani, o meglio, nelle nostre cucine. Non servono interventi di ...
Gli psicologi preoccupati: “i bambini devono viaggiare”, ecco perché
Jessica M.
I bambini devono viaggiare, così dicono gli esperti. Viaggiare fa bene a tutti ma sembra che nei più piccoli sia necessario, ...
Shampoo a secco, per evitare danni fallo in casa. Ecco il segreto per la cura ecosostenibile
Jessica M.
Lo shampoo a secco è la soluzione più veloce per chi ha fretta. Ecco come evitare di utilizzare prodotti chimici a ...
Rimedi contro il torcicollo: fai così e ti passa subito
Erika Fameli
Rimedi contro il torcicollo: se soffri di dolori al collo, questi rimedi sono quello che fa al caso tuo, provali e ...
Il film da Oscar che ci insegna la bellezza delle piccole cose: Perfect days
Martina Massai
Dimenticate inseguimenti in auto ed esplosioni. Perfect Days è un film profondo, un sussurro che si dispiega come un haiku Perfect ...
Il collagene, alleato di bellezza e salute: lo assumi anche attraverso questi cibi
Martina Massai
Il collagene è la proteina più comune nel nostro corpo, costituendo il 90% della nostra pelle. Ma quali sono gli alimenti ...
Alimenti pericolosi per la salute: se li eviti vivi meglio
Erika Fameli
Ci sono degli alimenti pericolosi per la salute che sarebbe meglio evitare: ecco quali sono secondo l’OMS i cibi da bandire. ...
Farmaci e caffè: se prendi questi smetti subito di berlo
Erika Fameli
Farmaci e caffè: in alcuni casi non vanno d’accordo, ecco perchè dovresti abbandonare il caffè se prendi uno di questi. Non ...
Cosa succede al nostro corpo durante la menopausa? Ecco i trucchi per invecchiare il più lentamente possibile
Martina Massai
La menopausa non è più un tabù. Se ne parla sempre di più, anche grazie a donne coraggiose. Ma come cambia ...